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团建拓展训练项目:赛龙舟

作者:北京铸力团建 | 日期:2018-04-05 | 来源:http://www.beijingtuanjian.com
摘要:龙舟是一项最近被引入团建拓展训练的新型水上拓展项目,它不但具有丰富的历史内涵,还能能使参赛者身心得到放松,舒缓压力,同时赛龙舟项目还是一个具有挑战性的团队合作项目
团建项目赛龙舟
龙舟是一项最近被引入团建拓展训练的新型水上拓展项目,它不但具有丰富的历史内涵,还能能使参赛者身心得到放松,舒缓压力,同时赛龙舟项目还是一个具有挑战性的团队合作项目
项目起源
赛龙舟是中国端午节的习俗之一,也是端午节最重要的节日民俗活动之一,在中国南方地区普遍存在,在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗,而大部分是划旱龙舟舞龙船的形式。最早当是古越族人祭水神或龙神的一种祭祀活动,其起源有可能始于原始社会末期。赛龙舟是中国民间传统水上体育娱乐项目,已流传两千多年,多是在喜庆节日举行,是多人集体划桨竞赛。史书记载,赛龙舟是为了纪念爱国诗人屈原而兴起的。由此可见,赛龙舟不仅是一种体育娱乐活动,更体现出人们心中的爱国主义和集体主义精神。龙舟船的大小因地而异。比赛是在规定距离内,同时起航,以到达终点先后决定名次。我国各族的龙舟赛略有不同。汉族多在每年“端午节”举行,船长一般为20—30米,每艘船上约30名水手。

团建拓展项目赛龙舟
项目概述
龙舟竞渡又称“赛龙舟”、“划龙船”、“龙船赛会”等,是一种具有浓郁的民俗文化色彩的群众性娱乐活动,同时也是一种有利于增强人民体质,培养勇往直前、坚毅果敢精神的体育运动。
龙舟运动是中华民族的优秀传统体育项目之一。在大学里开展龙舟运动,不仅能吸引更多热爱、参与的人群,而且可以培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔、克服困难、顽强拼搏、团结互助和力争上游等优良品德,还可以增强组织纪律性和集体主义精神,是一项既有吸引力,又有教育意义的体育运动。结合现代人的一些特点,与拓展相融合,集趣味和协作一体,锻炼团队的凝聚力!
项目规则
每队10名队员参赛,1名舵名,1名鼓手,8名划手,在队员的共同努力下划向终点,所花时间最少的队伍胜出。
训练过程
1、先分队,组建各自的队员。
2、教练讲解技术要领。
3、各小组分别练习。
4、比赛。
5、回顾总结。
项目意义
1、培养决策和统筹意识,增强相互协作的团队精神。
2、学会合理利用资源,掌握良好的沟通技巧。
3、体会组织分工和协作的重要性,体验团队的成功来自每一位成员,而团队的成功也必然带来个人的成功,团队的成功才是真正的成功。
4、体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用。
5、在竞赛中增强所有学员的整体荣誉感,增强企业凝聚力。
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