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适合趣味运动会的团建活动小游戏

作者:北京铸力团建 | 日期:2019-08-08 | 来源:http://www.beijingtuanjian.com
摘要:为丰富员工文化娱乐活动,活跃公司文化氛围,北京公司及各地公司都可以组织小型趣味运动会,今天北京铸力团建为各位看官拟定和推荐以下趣味运动会团建活动方案: 一、活动形式
为丰富员工文化娱乐活动,活跃公司文化氛围,北京公司及各地公司都可以组织小型趣味运动会,今天北京铸力团建为各位看官拟定和推荐以下趣味运动会团建活动方案:
一、活动形式
“趣味运动会”旨在通过活泼、愉快、轻松的活动形式,利用简单的活动道具和比赛形式,达到活跃氛围、文化融合的目的。
二、参加人员
1、公司全体员工,建议员工可带家属,带家属可增设亲子项目。
三、活动时间:待定
四、活动地点:待定 
五、活动安排
1、流程安排
(1)组队
按照参加人数分成4-5组。
(2)活动开展
2、“趣味运动会”比赛项目
(1)踩气球
游戏规则:
①气球绑在参赛人员脚腕上,不限左右,只准踩气球,不得故意踩对方的脚;
②不得故意用手推对方;
③被踩爆气球者立即退出比赛;
④跑出规定区域者视为气球已破,不得再加入比赛;
⑤在游戏过程中,如果气球不小心漏气或是跑掉,一律当作被踩爆。
(2)螃蟹运瓜
游戏规则:
①两人通过后背将气球夹起来,将气球运至终点区域;
②每队两人在背夹球时身体其他部位不能相接触,整个过程中气球不能落地,否则该队需要回到起点重新开始;
③在规定时间内,成功运球数量最多的组,则为胜利。
④两人手不能交叉,气球不能落地或者爆破,如气球落地或者爆破,此球无效,该组回到原队列后排重新等候重新开始。
(3)跳绳:单人跳绳
游戏规则:
①每组选出2人进行比赛,每人跳绳1分钟;
②跳绳过程中可以停顿,以结束时的总次数为本组团体成绩。
(4)抖甩乒乓球
①每组派一名队员上场比赛,每位参赛队员在腰部绑定抖乒乓球的道具,盒子里面放置20个乒乓球,小盒子中间位置有一个小洞,参赛队员要不停的抖动身体并带动小盒子上下抖动,直到把所有的乒乓球都出来为止;
②比赛计时3分钟,规定时间内哪个组抖出来的乒乓球多,就是获胜方。
(5)神笔马良
游戏规则:
各组队员拉绳子的末端,在不接触毛笔的情况下,按要求完成指定任务;
②第一轮进行练习,第二轮写规定的字(例如“拼搏”、“团建”),第三轮选出写的最好的为胜。
(6)劈叉接力
游戏规则:
①每队人员,一字排成一行;
②将每个队员的劈叉距离作为其成绩,所有队员成绩相加之和作为该对劈叉接力成绩;
③每队相邻队员的脚必须贴在一起;
④每队所有队员必须在劈叉完成后一起保持姿态1秒以上,成绩方可有效;
⑤劈叉接力有效距离最长的队获得胜利。
(7)车轮滚滚
游戏规则:
①每组用旧报纸做出一个空心大圆作“车轮”,做好后,本组所有成员站在车轮里,使车轮滚动前进,车轮不能破,成员不能掉出车轮;
②哪个小组先到达终点为胜。
(8)跳绳答题
游戏规则:
①每队派出两人轮绳,其他三人跳绳和回答问题;
②队员准备好,裁判吹哨后,跳绳开始,跳绳的三人须一起回答问题;
③每队限时3分钟,所有的问题必须在跳绳的时候回答;
④回答对一个问题得一分,所有队伍将游戏进行完后,得分最多的获胜。
(9)两人三足
游戏规则:
①每队选取2名队员,两个人一组,两人的其中一只脚绊绑在一起;
②参赛两人相邻腿上的绑绳的位置应为脚腕部分,当然也不能低于脚裸;
③在游戏过程中若绳子脱落,哪里脱落那里绑好再出发;
④完成时间长短进行排名。
六、注意事项
1、请注意安全防护;
2、请穿平底运动鞋、舒适运动服等。
 
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